乳腺疼痛疼痛好几年了，可能是生理性因素引起的，也可能是乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等病理性因素引起的，患者可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果患者长期穿不合适的内衣，可能会导致乳房受到压迫，引起乳房疼痛、红肿等不适症状。建议患者可以通过更换合适的内衣，改善不适症状。另外，患者也可以通过按摩的方式，促进乳房血液循环，改善不适症状。
2、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳癖消片、小金丸等中成药进行调理。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。
3、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式，缓解症状。
4、乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤是指乳腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，可能与体内性激素水平异常有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物辅助改善。如果药物无法改善，可以通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
5、乳腺癌
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的情况，是一种恶性肿瘤。患者可能会出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生指导下使用他莫昔芬、托瑞米芬等药物进行内分泌治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗，如保留乳房手术、全乳房切除术等。
患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，保持良好的心态，避免过度劳累，保证充足的睡眠，可以适当地进行运动，有利于提高身体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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