葛根对肝有木有一定的好处，可以起到保护肝脏的作用。但不建议过多食用，避免对胃肠道增加负担。
葛根是一种常见的中药材，具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效，临床上主要用于治疗表证发热、项背强痛、麻疹不透、热病口渴、阴虚消渴、脾虚泄泻等症状。肝不好的患者可以适量吃一些葛根，可以起到保肝护肝的作用，对肝脏有一定的好处。但葛根对肝脏只能起到一定的辅助作用，并不能治疗疾病，如果患者肝不好的情况比较严重，还需要配合医生进行治疗。
肝不好的患者平时可以适量吃一些苹果、香蕉、橙子、柚子等水果，可以补充身体所需要的营养，对肝脏有一定的好处。但要注意避免过量食用，以免对胃肠道增加负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
另外，建议肝不好的患者还需要及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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