丝瓜络和伸筋草煮水喝具有清热利湿、通络止痛、祛风解表、活血化瘀等功效和作用。
1.清热利湿
丝瓜络和伸筋草均具有清热利湿的功效，两者合用可增强效果。
2.通络止痛
二者合用通过疏通经络以达到止痛的目的。
3.祛风解表
该组合有助于祛除体内的风邪和寒邪，缓解因外感风寒引起的不适症状。
4.活血化瘀
两者配伍能够促进血液循环，加速血液流动，从而起到一定的活血化瘀作用。
使用丝瓜络和伸筋草时需注意药材的质量及是否新鲜，同时要确保自身无对其过敏的情况发生。另外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，不宜长期大量饮用丝瓜络和伸筋草煮的水，以免引起血压波动或加重心脏负担。
1.清热利湿
丝瓜络和伸筋草均具有清热利湿的功效，两者合用可增强效果。
2.通络止痛
二者合用通过疏通经络以达到止痛的目的。
3.祛风解表
该组合有助于祛除体内的风邪和寒邪，缓解因外感风寒引起的不适症状。
4.活血化瘀
两者配伍能够促进血液循环，加速血液流动，从而起到一定的活血化瘀作用。
使用丝瓜络和伸筋草时需注意药材的质量及是否新鲜，同时要确保自身无对其过敏的情况发生。另外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，不宜长期大量饮用丝瓜络和伸筋草煮的水，以免引起血压波动或加重心脏负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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