银屑病平常要做好防护措施，避免受到外伤，还要注意饮食调理、适当运动，必要时可遵医嘱用药治疗。
1、防护措施
银屑病是一种比较常见的皮肤病，与遗传、感染、免疫等因素有关，主要表现为皮肤红斑、鳞屑等症状。患者在平时要做好防护措施，避免受到外伤，以免导致病情加重。患者在外出时，建议穿防晒衣或者打遮阳伞，避免紫外线直射皮肤，有助于缓解症状。
2、饮食调理
在日常生活中，患者需要注意饮食清淡，可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免加重病情。
3、适当运动
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。但需要注意的是，患者需要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。
4、药物治疗
如果患者出现明显不适症状，可以在医生指导下使用外用药物、口服药物等方式进行治疗。外用药物主要包括他扎罗汀、阿维A酯等，口服药物主要包括阿莫西林、头孢克肟等。
此外，患者还要注意保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响疾病恢复。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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