股骨头骨折患者可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物等,有利于促进病情的恢复。
1、富含蛋白质的食物
股骨头骨折通常是受到外伤的原因,股骨头骨折后会导致局部的骨质受到破坏,骨折后期需要补充营养,患者可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充机体所需要的营养,对于骨折的愈合也有一定的帮助。
2、富含维生素的食物
股骨头骨折后,患者也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,避免出现便秘。
3、富含钙元素的食物
股骨头骨折后,患者也可以适当吃富含钙元素的食物,比如虾皮、牛奶、芝麻酱等,能够补充机体所需要的钙元素,对于骨折的愈合也有一定的帮助。
4、富含膳食纤维的食物
患者也可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、荞麦、玉米等,能够促进胃肠道蠕动,避免出现便秘。
5、富含铁元素的食物
股骨头骨折后,患者也可以适当吃富含铁元素的食物,比如动物肝脏、动物血制品、红枣等,能够补充身体所需要的铁元素,也可以促进骨折愈合。
除此之外,在日常生活中,患者要注意多休息,避免过早下床活动,同时患者也要避免吃辛辣刺激和油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,不利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。