头疼好几年了，起初的时候只是偏头疼，这种情况很可能是睡眠不足引起的，也可能是精神压力大、偏头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果日常生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑疲劳，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、精神压力大
如果长期精神压力过大，可能会使大脑过度疲劳，容易出现头晕、头痛等症状，还可能会伴随心慌、乏力等情况。患者可以适当运动，比如跑步、打太极拳等，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式，促进大脑血液循环从而缓解症状。
3、偏头痛
如果长期精神压力过大，可能会使大脑神经过度紧张，容易出现头痛、身体疲劳、恶心等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够缓解疼痛症状。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病、脑梗死等疾病导致的，如果症状比较严重，建议患者立即就医并治疗。
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