头顶用手一按就疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是紧张性头痛、偏头痛、外伤、脑血管痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，容易出现紧箍感、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
3、偏头痛
如果长期饮酒或经常食用辛辣、刺激的食物，可能会造成大脑血管收缩，使大脑缺血、缺氧，可能会出现反复发作的偏头痛，还可能会伴随恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
4、外伤
如果头部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
5、脑血管痉挛
如果长期精神过度紧张或经常熬夜，可能会造成脑血管痉挛，大部分患者会出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服尼莫地平片、长春西汀片等药物进行改善，还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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