暴晒后的皮肤损害怎么办

暴晒后皮肤损害可以冷敷、使用糖皮质激素类药物、中药外敷等方法缓解。
1.冷敷
暴晒后皮肤受损可以使用冷敷的方法进行缓解，可以使用毛巾包裹冰袋，然后轻轻放置在受损部位，每次持续5-10分钟。冷敷有助于收缩血管、减少炎症反应和缓解疼痛。
2.使用糖皮质激素类药物
如果皮肤损伤比较严重，可以在医生的指导下涂抹糖皮质激素类药物进行治疗，如氢化可的松乳膏、乳膏等。这类药物具有抗炎和免疫调节作用，能够减轻皮肤的炎症反应和红肿。
3.中药外敷
对于轻度的皮肤损伤，可以考虑使用具有清热解毒、消肿止痛作用的中药进行外敷治疗。例如黄连、黄柏等中药具有抗菌消炎的作用，能够帮助修复受损的皮肤组织。
在处理暴晒后的皮肤损害时，应避免再次暴露于强烈的阳光下，并注意保持皮肤清洁和保湿。同时，在使用任何药物之前，请务必咨询专业医生的意见以确保安全有效。