谷维素和酸枣仁可能对某些失眠有效,但需咨询医生。谷维素是一种维生素B族的衍生物,具有调节神经功能的作用,而酸枣仁则是一种传统中药,具有镇静安神的功效。两者结合可能有助于改善失眠症状,但使用前应咨询医生,以确定是否适合个人情况,并避免潜在的药物相互作用或副作用。