39问医生

红薯变紫色的可以吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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红薯变紫色可以吃。
红薯变紫色是因为其含有的花青素在受到挤压或切开后释放出来,导致颜色变化,这是一种正常的生理现象,不会产生有害物质,也不会影响红薯的营养价值和口感,因此是可以正常食用的。
如果红薯除了变紫还出现发黑、异味等异常情况,则不建议继续食用,因为这可能是由于储存不当引起的霉菌感染或其他腐败反应。
在食用红薯时,应注意观察其外观是否完整、是否有异味或异物,并确保存储条件适宜以减少细菌滋生的风险。
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2024-05-06 浏览100
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