血压167/110mmHg一般指的是收缩压167mmHg，舒张压110mmHg，属于2级高血压，患者可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、日常调理、心理调节等方式进行改善。
1、饮食调理
患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。同时患者还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2、运动调理
患者平时也可以适当进行运动，比如散步、慢跑、打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够辅助降血压。
3、药物治疗
如果通过饮食调理、运动调理后，血压没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、氢片等。同时还需要定期监测血压，随时了解血压的变化。
4、日常调理
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
5、心理调节
患者可以适当进行户外散步、爬山等运动，有助于排解压力，保持心情愉悦。同时，也可以与家人、朋友交流，有助于保持积极乐观的心态。
若症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
刘芳
杜虹瑶
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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