姨妈一般指的是月经。来月经前会腰痛多考虑是正常生理现象，但也不排除是盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常生理现象
月经前体内激素水平会发生变化，会刺激盆腔部位，从而出现腰痛、腹部下坠感等症状。这是一种正常的生理现象，患者可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。月经期间注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷的食物。
2、盆腔炎
如果在月经前不注意个人卫生，可能会导致细菌上行诱发盆腔炎，会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、腰痛等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行改善。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜出现充血、水肿等情况，来月经时会加重子宫内膜炎的症状，从而出现腰痛的现象。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。
4、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、腰腹部酸痛等症状。患者可遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行改善。
5、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，病因不明，可能与经血逆流、医源性种植、免疫因素等有关。患者会出现痛经、月经异常、性交痛等症状。患者可在医生指导下使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意休息，避免熬夜，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有利于身体恢复。
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