改善精子质量吃精活速一般没有效果。精子的质量主要与精子活力、精子数量、精子畸形率等因素有关，而精子活跃度是指精子的活动能力，可以通过药物、食物、运动等方式提高。
1、药物
精子的质量与精子的活力有关，如果精子的活力较低，会导致精子的质量下降，从而影响受孕。所以，患者可以在医生的指导下服用生精片、葡萄糖酸钙片、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以提高精子的活力，改善精子质量。
2、食物
患者可以适当进食富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等，可以为机体补充营养，有助于提高精子的质量。
3、运动
适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以提高精子的质量，还可以增强体质。
此外，患者还可以通过按摩等方式辅助提高精子的质量。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免抽烟喝酒，以免影响精子的质量。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
康肾丸
