肩周炎患者在急性期不建议游泳,因为此时炎症较为明显,而慢性期可以适当游泳。
急性期肩关节存在明显的炎症反应,如红肿、热痛等,若在此期间游泳可能因水温低诱发或加重上述症状。而慢性期炎症反应相对较轻,适当的游泳有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,但需注意控制时间和强度,以免过度使用受损的肩关节。
肩周炎处于急性发作状态时,如果盲目游泳可能会导致疼痛加剧,不利于病情恢复。
针对肩周炎的治疗,应避免局部受凉,减少肩关节活动量,以利于患处修复。同时可配合针灸、烤电等方式辅助治疗。
急性期肩关节存在明显的炎症反应,如红肿、热痛等,若在此期间游泳可能因水温低诱发或加重上述症状。而慢性期炎症反应相对较轻,适当的游泳有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,但需注意控制时间和强度,以免过度使用受损的肩关节。
肩周炎处于急性发作状态时,如果盲目游泳可能会导致疼痛加剧,不利于病情恢复。
针对肩周炎的治疗,应避免局部受凉,减少肩关节活动量,以利于患处修复。同时可配合针灸、烤电等方式辅助治疗。