益生菌胶原蛋白肽怎么吃_39问医生

益生菌胶原蛋白肽怎么吃

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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益生菌胶原蛋白肽需要在饭后用温开水冲服。益生菌胶原蛋白肽可以改善皮肤，具有美容养颜的效果。同时，由于益生菌胶原蛋白肽中所含的一些营养成分可以有利于伤口愈合，并且由于含有丰富的钙，可以促进人体对钙的吸收。达到预防人体骨质疏松，提高人体免疫力的功效。益生菌胶原蛋白肽也有助于睡眠的作用，可以缓解焦虑，保护神经衰弱。益生菌胶原蛋白肽中的胶原蛋白富含人体所需的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸和其他氨基酸，是细胞外基质较为重要的成分。但需要适量食用，以免引起肥胖、尿素升高等不良症状。建议代谢功能障碍的患者避免食用，以免加重病情。

2024-01-24 浏览100次

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益生菌胶原蛋白肽怎么吃

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