脚后跟痛是怎么回事

脚后跟痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎、腰椎间盘突出等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致足跟后部疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎的疼痛和肿胀。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种常见的退行性疾病，当跟骨边缘长出骨质赘生物时发生，这些赘生物可能会刺激周围的软组织，引起足跟后方的疼痛。对于轻度至中度的跟骨骨刺患者，可尝试穿戴鞋垫或定制鞋垫以减少足跟压力。
4.类风湿关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要累及手足小关节为主，表现为关节肿胀、疼痛、功能障碍等临床表现。如果病情控制不佳，随着疾病的进展，会出现关节畸形的情况，从而影响到行走功能，出现步态异常的现象。患者可以在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症通常由腰椎间盘退变或外伤引起，使髓核纤维环破裂并向后突出压迫神经根，此时可能会放射至足部，引起足跟痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，配合针灸等方式缓解不适症状。
针对足跟痛，建议定期进行足部保健，包括适当的运动和穿着合适的鞋子，有助于预防相关疾病的发生。必要时，可在专业医师的指导下通过超声波检查、MRI检查等评估足部结构和脊柱状态。