喉咙经常沙哑，一受凉就沙哑很多天可能是由于生理性因素、上呼吸道感染、慢性咽炎、过敏性咽炎、慢性喉炎等原因所引起的。
1、生理性因素
患者如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，就可能会导致咽喉部位受到冷空气的刺激，使咽喉部位的肌肉发生痉挛，从而出现上述症状。患者可通过佩戴口罩等方式进行改善，还要多喝热水，避免咽喉部位受到冷空气的刺激。
2、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因所引起，由于病原体在机体内大量繁殖，导致咽喉部位黏膜充血、肿胀，从而出现喉咙沙哑、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下口服氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时患者还要注意保暖，避免受凉。
3、慢性咽炎
患者如果长期食用辛辣刺激性食物、吸烟、喝酒等，就可能会刺激咽喉部位黏膜，导致咽喉部位黏膜出现炎症反应，由于炎症刺激会导致咽喉部位黏膜充血、肿胀，从而出现喉咙沙哑、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下口服清喉利咽颗粒、西青果颗粒等药物进行治疗。同时患者还要注意避免过度用嗓，多喝水。
4、过敏性咽炎
过敏性咽炎可能是由于接触过敏原、吸入刺激性气体、接触过敏原等原因所引起，由于咽喉部位黏膜受到过敏原的刺激，导致咽喉部位黏膜充血、肿胀，从而出现喉咙沙哑、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式进行治疗。
5、慢性喉炎
慢性喉炎可能是由于长期用声过度、长期吸入有害的粉尘、感染等原因所引起，由于炎症刺激会导致喉咙部位黏膜充血、肿胀，从而出现喉咙沙哑、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下口服清喉利咽颗粒、金嗓子喉片等药物进行治疗。同时患者还要注意多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因后进行相应的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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