心跳是指心率，75岁老人正常心率为60-100次/分。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60-100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快。如果安静状态下检测心率超过100次/分，一般属于心动过速，可能是由于生理因素、剧烈运动、甲状腺功能亢进症、心力衰竭等原因引起的。如果安静状态下检测心率低于60次/分，一般属于心动过缓，可能是由于运动员、体力劳动者、睡眠状态等生理性因素引起的，也可能是由于颅内疾病、严重缺氧、甲状腺功能减退症等病理性因素引起的。
如果患者心率出现异常情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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