[女性备孕期喝茯苓的功效与作用？]

[女性备孕期喝茯苓的功效与作用？]女性在备孕期间适当饮用一些茯苓泡的水，对身体有一定的好处。因为茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心等功效，在一定程度上还可以辅助改善水肿的症状。
1.利水渗湿：若女性存在小便不利的情况，则不建议饮用茯苓泡的水，以免加重病情。但若是由于脾胃失健等原因引起的水液运化障碍，则可以遵医嘱适量饮茯苓泡的水进行调理，从而促进体内多余的水分排出体外。
2.健脾：此外，茯苓还具有一定健脾的作用。如果女性存在食欲减退、大便溏软等症状，则可以在医生指导下使用茯苓配伍其他药材一同服用，能够起到缓解上述症状的效果。
3.宁心：茯苓归心经，具有安神定志的作用，对于失眠多梦、惊悸不安等情况也有一定的帮助作用。因此，女性在睡前适当地喝些茯苓泡的水，通常是可以助眠的。
4.其他方面：从中医角度来讲，女性在备孕期间适当喝茯苓泡的水还有利于调节内分泌水平，对于维持身体健康有一定的益处。但由于茯苓属于药食同源的食物，其性质偏凉，一般不建议大量或长期饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
需要注意的是，并非所有女性都适合饮用茯苓泡的水，尤其是阴虚燥热者应避免饮用，以免使原有症状进一步加重。另外，孕妇也不宜过量饮用，否则可能会导致胎动不安或者流产等情况发生。若女性在备孕期间出现其他不适时，应及时到医院就诊治疗。