呼吸26次一般是指呼吸26次/分，呼吸急促一般是指呼吸频率超过正常范围。成年人在安静状态下的呼吸频率正常值为16-20次/分，呼吸26次/分超过正常范围，属于呼吸急促的情况。
呼吸是人体内外环境之间进行气体交换的必需过程，人体通过呼吸可以吸入氧气，排出二氧化碳，维持人体内环境的稳定。呼吸急促是指患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉，客观上表现为呼吸频率增快、节律紊乱、深浅度异常等。成年人在安静状态下的呼吸频率正常值为16-20次/分，呼吸26次/分超过正常范围，属于呼吸急促的情况，可能是剧烈运动、情绪激动、发热、甲状腺功能亢进症、心力衰竭等原因导致的。
如果患者出现呼吸急促的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。建议患者在日常生活中，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。
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