乙肝的传染源主要是乙型肝炎病毒感染者，包括急性患者、慢性患者以及无症状病毒携带者。主要传播途径有血液传播、母婴传播、性传播以及其他可能通过破损黏膜接触的途径。这些方式共同构成了乙肝病毒扩散的主要渠道，理解这些途径有助于采取针对性预防措施。
1.血液传播
这是乙肝传播最直接的途径。输入被病毒污染的血液或血制品、使用未经严格消毒的注射器或针头（如吸毒共用针具）、剃须刀或牙刷等个人物品接触到携带病毒的血液，都可能引发感染。此外，纹身、穿耳洞等美容操作若器械不洁，也存在风险。
2.母婴传播
主要发生在分娩过程中，婴儿通过接触母亲产道血液或分泌物而感染。少数情况可能因宫内感染或哺乳传播。如今通过新生儿及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，母婴阻断成功率已显著提高，但仍需重视产前筛查和规范预防。
3.性传播
与乙肝病毒感染者发生无保护性行为时，精液、阴道分泌物等体液中的病毒可通过黏膜微小破损进入对方体内。多性伴侣、不安全性行为会显著增加感染几率。正确使用安全套可大大降低传播风险。
4.其他途径
日常生活中共用牙刷、剃须刀、指甲刀等可能沾染微量血液的物品，或皮肤黏膜有破损时接触病毒污染的环境表面，理论上存在传播可能。但一般共餐、拥抱、咳嗽等非血液接触不会传染。
需要提醒的是，乙肝病毒不会通过空气或食物传播，不必过度恐慌。接种乙肝疫苗是预防感染最有效的手段，建议易感人群及时检测抗体并完成接种。对于已感染者，应定期复查肝功能和病毒指标，避免饮酒和过度劳累，在医生指导下合理管理病情。早期发现、规范干预可有效控制疾病进展。
1.血液传播
这是乙肝传播最直接的途径。输入被病毒污染的血液或血制品、使用未经严格消毒的注射器或针头（如吸毒共用针具）、剃须刀或牙刷等个人物品接触到携带病毒的血液，都可能引发感染。此外，纹身、穿耳洞等美容操作若器械不洁，也存在风险。
2.母婴传播
主要发生在分娩过程中，婴儿通过接触母亲产道血液或分泌物而感染。少数情况可能因宫内感染或哺乳传播。如今通过新生儿及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，母婴阻断成功率已显著提高，但仍需重视产前筛查和规范预防。
3.性传播
与乙肝病毒感染者发生无保护性行为时，精液、阴道分泌物等体液中的病毒可通过黏膜微小破损进入对方体内。多性伴侣、不安全性行为会显著增加感染几率。正确使用安全套可大大降低传播风险。
4.其他途径
日常生活中共用牙刷、剃须刀、指甲刀等可能沾染微量血液的物品，或皮肤黏膜有破损时接触病毒污染的环境表面，理论上存在传播可能。但一般共餐、拥抱、咳嗽等非血液接触不会传染。
需要提醒的是，乙肝病毒不会通过空气或食物传播，不必过度恐慌。接种乙肝疫苗是预防感染最有效的手段，建议易感人群及时检测抗体并完成接种。对于已感染者，应定期复查肝功能和病毒指标，避免饮酒和过度劳累，在医生指导下合理管理病情。早期发现、规范干预可有效控制疾病进展。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
