头晕头疼没有状态是指头晕、头痛、没有精神，同时伴有牙龈出血，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是上呼吸道感染、贫血、高血压、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、头痛、四肢乏力等不适症状，还可能会伴随牙龈出血的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使上呼吸道受到细菌入侵诱发炎症，会影响体温调节中枢导致体温升高，从而出现身体发热、头晕、四肢酸痛、没有精神、牙龈出血等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、贫血
如果长期营养不良，可能会造成贫血，会出现面色苍白、头晕、乏力等症状，还可能会伴随皮肤黏膜出血、牙龈出血等情况。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物。
4、高血压
如果经常大量饮酒，可能会使体内血压升高，容易出现头晕、头痛、心慌等症状，随着病情发展，会使体内的血液循环受阻，从而出现牙龈出血的情况。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。
5、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛、耳鸣、疲倦、牙龈出血等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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