勃起不能持久可以通过生活习惯调整、药物治疗、心理调整等方法来改善。
1.生活习惯调整
良好的生活习惯是改善勃起功能的基础，包括戒烟限酒、规律作息和适度运动。戒烟限酒可以减少血管损伤，规律作息和适度运动有助于提高血液循环，改善勃起功能。
2.药物治疗
针对勃起功能障碍的药物治疗包括口服PDE5抑制剂如西西地那非、伐西地那非等。这类药物通过增加阴茎海绵体内的血流量来促进勃起，但需注意按医嘱使用，避免与其药物相互作用。
3.心理调整
心理因素对勃起功能有重要影响，可通过心理咨询或夫妻沟通来缓解压力和焦虑。建立良好的夫妻关系和信任感有助于提高性满意度。
此外，在治疗过程中应保持乐观心态，并定期进行体检以评估病情变化。如果症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。
1.生活习惯调整
良好的生活习惯是改善勃起功能的基础，包括戒烟限酒、规律作息和适度运动。戒烟限酒可以减少血管损伤，规律作息和适度运动有助于提高血液循环，改善勃起功能。
2.药物治疗
针对勃起功能障碍的药物治疗包括口服PDE5抑制剂如西西地那非、伐西地那非等。这类药物通过增加阴茎海绵体内的血流量来促进勃起，但需注意按医嘱使用，避免与其药物相互作用。
3.心理调整
心理因素对勃起功能有重要影响，可通过心理咨询或夫妻沟通来缓解压力和焦虑。建立良好的夫妻关系和信任感有助于提高性满意度。
此外，在治疗过程中应保持乐观心态，并定期进行体检以评估病情变化。如果症状持续存在或加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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