通常情况下，这个单子是否严重，需要根据患者的病情进行判断。如果患者症状较轻，一般不严重，不需要住院治疗。如果患者症状较重，则可能比较严重，需要住院治疗。
1、不严重
如果患者症状较轻，只是出现轻微头晕、乏力等症状，一般是不严重的。患者可以适当休息，及时补充水分，一般可以缓解症状。
2、严重
如果患者症状较重，出现剧烈头痛、恶心、呕吐等症状，则可能比较严重。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，缓解不适症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，改善不适症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，预防感冒，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。如果患者出现剧烈头痛、恶心、呕吐等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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