牛皮癣一般指寻常型银屑病。得了寻常型银屑病可以通过避免受伤、注意卫生、合理用药等方式来预防。
1、避免受伤
寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑，常伴有瘙痒、银屑病样皮疹等症状。寻常型银屑病的病因比较复杂，可能与环境因素、遗传因素、免疫因素等原因有关。患者平时要避免受伤，在受伤后及时处理伤口，避免伤口部位感染，可以一定程度上避免寻常型银屑病的发生。
2、注意卫生
寻常型银屑病患者平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，可以避免细菌感染。患者平时也要注意保持皮肤干燥，避免过度抓挠皮肤，以免导致皮肤受损，引起感染。
3、合理用药
寻常型银屑病主要是受到环境因素、遗传因素、免疫因素等原因引起的，患者可以在医生的指导下合理使用他扎罗汀、阿维A酯等药物进行治疗，可以改善症状。对于比较严重的寻常型银屑病，患者也可以遵医嘱服用复方甘草酸苷胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
除此之外，患者平时也要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，不利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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