通常情况下，溢乳是指乳汁分泌过多，哺乳期一般在2-4周的时间，才不会出现乳汁分泌过多的情况。但具体的时间因人而异，不能一概而论。
在哺乳期间，乳汁的分泌量与乳汁分泌的时间和产妇的体质有一定的关系。一般情况下，如果产妇的体质比较好，而且平时饮食比较规律，一般在2周左右的时间，就不会出现乳汁分泌过多的情况。但如果产妇的体质比较差，而且平时饮食不规律，经常出现营养不良的情况，则乳汁的分泌量可能会比较多，可能在4周左右的时间才不会出现乳汁分泌过多的情况。
此外，在哺乳期间，产妇应注意饮食健康，可以适当吃一些含有优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。同时，产妇还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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