最近经常头疼，但不是很痛，可能与长期休息不好、精神紧张有关，但也可能是上呼吸道感染等原因所导致。
1、长期休息不好
如果在平时长期熬夜，并且没有得到充分的休息，可能会使大脑过度疲劳，从而出现头疼的情况。建议在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，一般在经过一段时间的休息后，症状可逐渐缓解。
2、精神紧张
如果工作压力过大，导致患者长期处于精神紧张的状态下，可能会使大脑得不到充分的休息，从而引起头疼的症状。建议患者在平时要调整好情绪，保持愉悦的心情，一般在经过一段时间的休息后，症状可逐渐缓解。
3、上呼吸道感染
通常是由于病毒感染、受凉等原因所引起，当身体抵抗力下降时，可能会导致上呼吸道黏膜受到病毒感染，从而诱发炎症，出现头疼的情况，但一般并不严重，患者还会伴有发热、鼻塞等症状。建议患者在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、利巴韦林等药物进行治疗。
除此之外，最近经常头疼，但不是很痛，也可能与偏头痛、紧张性头痛、脑血管疾病等原因有关，建议患者及时去医院就医，明确具体病因，对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
脑心舒口服液
草酸艾司西酞普兰片
穿心莲内酯软胶囊
