长年睡觉打鼾，试过不少方法无果_39问医生

长年睡觉打鼾，试过不少方法无果，可能是由于生理性因素、不良的睡眠姿势、肥胖、鼻炎、扁桃体肥大等原因引起的。

1、生理性因素

如果患者长年睡觉打鼾，试过不少方法无果，可能是由于患者睡眠姿势不正确，导致呼吸道不通畅引起的。建议患者调整睡眠姿势，可以采取侧卧位的方式，可以避免睡觉打鼾的情况。

2、不良的睡眠姿势

3、肥胖

如果患者长年睡觉打鼾，试过不少方法无果，可能是由于肥胖引起的。肥胖可能是由于患者饮食不当、缺乏运动等原因导致的，由于肥胖导致患者咽喉部位脂肪堆积，可能会引起呼吸道狭窄，从而出现上述情况。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于减肥，从而改善打鼾的情况。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、鼻炎

鼻炎通常是由于患者接触过敏原，如花粉、尘螨等，导致鼻腔黏膜受到刺激所引起的，可能会导致患者出现鼻塞、流鼻涕等症状，由于鼻腔通气不畅，患者可能会出现长年睡觉打鼾，试过不少方法无果的情况。患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松、布等药物进行治疗。

5、扁桃体肥大

扁桃体肥大是指扁桃体因炎症的反复刺激发生病理性增生。患者主要表现为咽部不适、异物感、咽痛、发热等症状，由于扁桃体肥大，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用呋喃西林溶液、复方硼砂溶液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。必要时，患者可以通过扁桃体摘除术进行治疗。

除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

长年睡觉打鼾，试过不少方法无果