妊娠纹一般是能预防的，可通过控制孕期体重增长、使用托腹带、适当锻炼、皮肤护理、保持良好的饮食习惯等方式进行预防。
1、控制孕期体重增长
妊娠纹的出现与孕期体重增长过快有关，孕妇在孕期应注意控制体重，避免体重增长过快，可在一定程度上起到预防妊娠纹的作用。
2、使用托腹带
孕妇在孕期也可使用托腹带，托腹带能够托起腹部，减轻腹部的压力，可一定程度上防止妊娠纹的出现。
3、适当锻炼
孕妇在孕期也可适当进行体育锻炼，如散步、做瑜伽等，可一定程度上增强皮肤的弹性，对于预防妊娠纹也有一定的帮助。
4、皮肤护理
在怀孕期间，孕妇要注意做好皮肤的护理措施，可在一定程度上起到预防妊娠纹的作用。可在医生指导下使用维生素E乳、橄榄油等护肤品，能够增加皮肤的弹性，可一定程度上预防妊娠纹的出现。
5、保持良好的饮食习惯
在怀孕期间，孕妇要注意保持良好的饮食习惯，可适当多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、鸡蛋等，有助于增强皮肤的弹性，可一定程度上预防妊娠纹的出现。
在怀孕期间，孕妇要注意做好皮肤的护理措施，可在一定程度上起到预防妊娠纹的出现。如果出现妊娠纹，可前往正规医院就诊，在医生指导下选择合适的方式进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
