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陈皮的功效与作用泡水喝的功效
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、和中止呕、调中开胃等功效和作用。
1.理气健脾
陈皮泡水喝能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，缓解腹胀、食欲不振等症状。
2.燥湿化痰
陈皮泡水具有祛除体内湿邪、清除肺热的作用，适用于治疗咳嗽痰多、胸闷等症。
3.疏肝解郁
陈皮泡水有助于调节肝脏功能，改善情绪低落、焦虑等问题。
4.和中止呕
陈皮泡水可用于缓解恶心呕吐症状，并且对于脾胃虚弱所致的呕吐也有一定的调理效果。
5.调中开胃
陈皮泡水饮用能够促进消化吸收，增进食欲，改善胃口不佳的情况。
在使用陈皮时需注意不宜过量，以免引起上火或损伤津液。此外，陈皮属于中药药材，如欲长期服用，建议咨询专业中医师以确保安全有效。