老年人肺里有痰咳不出来，可以通过多喝水、调整饮食、物理治疗、药物治疗、雾化治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、多喝水
多喝水可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以稀释痰液，有助于痰液的排出。但是避免喝过多的水，可能会出现腹胀、腹痛等不适现象。
2、调整饮食
建议患者适当吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如雪梨、枇杷、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进痰液的排出。
3、物理治疗
患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过勤拍背的方式进行处理，从而促进痰液的排出。
4、药物治疗
如果是上呼吸道感染造成的，老年人可以在医生的指导下，配合使用化痰类的药物进行治疗，比如盐酸氨溴索口服溶液、复方甘草片等。如果是支气管炎造成的，可以遵医嘱配合使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、雾化治疗
如果患者的病情相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过雾化吸入生理盐水的方式进行处理，从而达到稀释痰液的目的。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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