经常晚上会觉得特别饿，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、十二指肠溃疡等原因有关。可以根据引起的原因，通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常过度挑食或者节食，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引发上述情况。可以适当调整个人的饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要适当摄入一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的环境下，可能会导致神经过度兴奋，从而影响个人的食欲，出现上述情况。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以和家人朋友进行心理沟通或到医院进行心理疏导缓解。
3、十二指肠溃疡
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的饮食习惯，可能会导致十二指肠溃疡，从而引发上述情况。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物治疗。同时也要注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。
除此之外也不排除与甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
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