拉软大便也会肛裂，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与大便干结、肛门内括约肌痉挛、肛管损伤、肛窦炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现大便不畅、排便困难等症状。用力排便时可能会导致肛门周围皮肤撕裂，从而诱发肛裂。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些润肠通便的果蔬，如香蕉、火龙果、菠菜等。也可以多喝一些温热的水，能够有效促进大便的排出。
2、大便干结
如果个人长期不良的排便习惯，经常食用过多干燥的食物，如饼干、薯片等，可能会导致大便干结，在排便时用力过度，可能会导致肛门周围皮肤撕裂，也会诱发肛裂的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜等。也可以多喝一些温热的水，能够有效促进大便的排出。
3、肛门内括约肌痉挛
如果患者长期不良的排便习惯，经常性久蹲或久坐，可能会导致肛门内括约肌痉挛，在大便时如果用力过度，可能会出现肛裂的现象。可以适当调整个人饮食习惯，避免食用过多刺激性的食物。也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、麻仁润肠丸等药物进行治疗。
4、肛管损伤
如果患者平时在进行剧烈运动时不注意自身安全，导致肛管出现损伤，在大便时如果用力过度，可能会导致肛管裂开，从而诱发肛裂的症状。可以及时到医院，通过肛管扩张手术的方式进行治疗，同时还要注意局部的清洁卫生。
5、肛窦炎
如果患者平时不注意局部清洁卫生，可能会导致细菌滋生，从而诱发肛窦炎，在排便时如果用力过度，可能会导致局部出现裂口，也会诱发肛裂的症状。可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴的方式进行改善，也可以遵医嘱使用痔疮栓、熊胆痔灵膏等药物进行治疗。
建议患者及时就医，以免延误病情。
