触觉刺激的好处_39问医生

触觉刺激的好处

王霞皮肤科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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触觉刺激的好处主要包括改善睡眠、促进血液循环、改善大脑功能、改善情绪、提高免疫力等。

1、改善睡眠

触觉刺激可以使大脑皮层的兴奋性增加，使人体进入睡眠状态，从而改善睡眠质量。

2、促进血液循环

触觉刺激可以使血管扩张，促进血液循环，从而改善心脑血管疾病患者的症状。

3、改善大脑功能

触觉刺激可以增加大脑的血流量，改善大脑功能，有助于提高记忆力，还能够缓解大脑疲劳。

4、改善情绪

触觉刺激可以使人体产生积极的情绪，从而缓解不良情绪，有助于保持良好的心态。

5、提高免疫力

触觉刺激可以使人体的免疫细胞增多，从而提高人体免疫力，在一定程度上还可以预防感冒等疾病。

除此之外，触觉刺激还可以改善消化系统、呼吸系统等部位的功能。在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免频繁进行手淫，也要避免频繁进行性生活，否则会给身体带来一定的损伤。如果出现明显的不适症状，需要及时就医治疗。

2023-09-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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