13岁有抬头纹好多又很重多考虑是营养不良引起的，但也不排除是皮肤过于干燥、皮肤角质层厚等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、营养不良
如果在平时不注意饮食习惯，长时间挑食或者偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而引起皮肤营养不良，出现皮肤松弛的现象。建议在平时多吃些富含维生素的食物，比如猕猴桃、西红柿等，补充身体所需要的营养。并且在平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食。
2、皮肤过于干燥
如果天气过于干燥，不注意皮肤护理，可能会导致皮肤过于干燥，出现皮肤起皮、瘙痒等症状。建议在平时洗脸时使用温水，不要使用过热的水，并且在洗完脸后要及时涂抹护肤霜，以免皮肤过于干燥。
3、皮肤角质层厚
如果皮肤角质层比较厚，皮肤的弹性会比较差，在重力的作用下，可能会出现有抬头纹的现象。建议在平时要做好皮肤的护理，可以在医生的指导下通过激光的方法进行治疗。
除此之外，也可能是长时间熬夜、不良的饮食习惯、肥胖等原因导致的。如果患者病情持续加重，建议及时就医治疗。
