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安素中的蛋白一般是酪蛋白。酪蛋白是一种乳清蛋白,主要存在于人体的肠道中。 酪蛋白是一种含有多种氨基酸的蛋白质,主要存在于人体的肠道中,可以促进人体的新陈代谢,也可以维持人体的酸碱平衡,还可以促进人体骨骼的生长和发育。如果患者存在胃肠道功能紊乱的情况,可以适当吃酪蛋白进行改善,通常具有一定的作用。此外,酪蛋白中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当吃酪蛋白可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘。 在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃生冷寒凉类的食物,也不建议吃辛辣刺激性的食物。如果出现明显不适症状,建议患者及时就医治疗。