39问医生

芋头柿子能一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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芋头柿子可以一起适量食用。
芋头柿子一起吃并不会产生有害物质,也不会影响身体健康。两者都属于生活中比较常见的食物,芋头中含有膳食纤维、维生素B族等营养元素,柿子中则含有多种维生素以及微量元素,适当食用能够为身体补充所需要的营养物质。
如果对芋头或柿子过敏,则不建议食用这两种食物以避免可能发生的过敏反应。
在食用芋头柿子时需注意观察是否出现皮疹、呼吸困难等不适症状,若出现上述症状应立即就医以便及时处理。此外,平时应注意饮食多样化,均衡摄入各种食物,确保营养全面。
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2024-05-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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