肾气虚表现为腰膝酸软、尿频、尿后滴沥、遗精、阳痿等症状，若症状持续未改善，建议患者及时就医。
1.腰膝酸软
肾气虚时肾脏功能减弱，不能正常地固摄津液，导致腰部气血运行不畅，从而出现腰膝酸软的症状。这种症状通常出现在腰部和膝盖周围，可能伴有疼痛感。
2.尿频
肾气虚会导致膀胱失去约束作用，使排尿次数增多。尿频主要表现在白天频繁排尿，夜间起夜次数较多。
3.尿后滴沥
肾气虚导致肾气不足，无法固摄精微物质，导致小便失禁。患者在排尿结束后会出现小便滴滴答答的情况。
4.遗精
肾气虚导致肾藏精的功能减退，封藏固涩失职，故而出现遗精的现象。遗精多发生在晚上睡觉时，且没有性刺激下发生。
5.阳痿
肾气虚则肾阳不足，命门火衰，生殖器官得不到温煦，其生理功能受到抑制，进而引发阳痿的发生。阳痿表现为男性在性生活中无法达到或维持足够的勃起以完成性交。
针对肾气虚的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊等传统中医疗法评估。药物治疗方面可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂改善病情。此外，患者平时应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，适当食用枸杞子、山药等具有补益肾气的食物。
1.腰膝酸软
肾气虚时肾脏功能减弱，不能正常地固摄津液，导致腰部气血运行不畅，从而出现腰膝酸软的症状。这种症状通常出现在腰部和膝盖周围，可能伴有疼痛感。
2.尿频
肾气虚会导致膀胱失去约束作用，使排尿次数增多。尿频主要表现在白天频繁排尿，夜间起夜次数较多。
3.尿后滴沥
肾气虚导致肾气不足，无法固摄精微物质，导致小便失禁。患者在排尿结束后会出现小便滴滴答答的情况。
4.遗精
肾气虚导致肾藏精的功能减退，封藏固涩失职，故而出现遗精的现象。遗精多发生在晚上睡觉时，且没有性刺激下发生。
5.阳痿
肾气虚则肾阳不足，命门火衰，生殖器官得不到温煦，其生理功能受到抑制，进而引发阳痿的发生。阳痿表现为男性在性生活中无法达到或维持足够的勃起以完成性交。
针对肾气虚的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊等传统中医疗法评估。药物治疗方面可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂改善病情。此外，患者平时应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调理，适当食用枸杞子、山药等具有补益肾气的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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