出现左侧偏头疼，左耳持续耳鸣，一般是睡眠不足造成，但也不排除是神经性头痛、偏头痛等疾病发作造成，建议根据发病原因选择针对性方法改善。
1、睡眠不足
如果病人长期处于熬夜或睡眠时间过短，可能无法使颅脑神经组织得到足够的休息时间，出现左侧偏头疼、头部有眩晕感、精神状态较差等症状。建议养成准时休息、适当体育锻炼等好习惯，有助于调节自我精神状态，辅助改善症状。
2、神经性头痛
可能是长期处于寒冷环境、精神过度紧张、经常摄入辛辣油腻食物等因素影响，对颅脑神经组织产生刺激，造成颅脑神经组织受损引发的一类疾病，出现头部疼痛、情绪暴躁易怒等症状。建议配合医生使用布洛芬缓释胶囊、维生素B12片等药物改善症状。
3、偏头痛
可能是家族遗传、激素分泌紊乱、经常吸烟酗酒、自身压力过大等因素影响，对颅脑神经组织产生刺激，造成颅脑神经组织兴奋度过高引发的一类疾病，造成头部疼痛、食欲下降、手脚发软无力等症状。建议按医嘱使用维生素B6片、维生素B12片等药物改善。
除此之外，还有可能是脑供血不足等疾病发作造成，可通过药物治疗方法改善。如果无法采用以上方法缓解症状，建议及时就医检查。
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