对于癫痫病的预防和救治，可以通过避免外伤、规律服药、按时复查、保持良好的生活习惯、避免刺激等方式进行预防。
1、避免外伤
癫痫是由于大脑神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，患者会出现抽搐、口吐白沫、意识丧失等症状。在日常生活中要避免头部受到外伤，以免引起脑组织损伤，导致癫痫发作。
2、规律服药
患者在日常生活中要遵医嘱按时按量服用卡马西平片、苯妥英钠片等抗癫痫的药物，不可私自停药或者更改药物剂量，以免引起癫痫发作。
3、按时复查
患者还要遵医嘱定期去医院复查，了解疾病的治疗情况，有利于医生根据病情的变化，调整治疗方案。
4、保持良好的生活习惯
患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。
5、避免刺激
癫痫病患者在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、芥末等，还要避免喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，以免刺激大脑神经，诱发癫痫发作。
建议癫痫病的患者及时到医院就诊，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。同时，患者还可以通过饮食调理、心理治疗等方式进行治疗。
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