小孩子慢性咽炎的治疗通常以综合管理为主，重点包括改善生活环境、调整饮食作息、护理鼻腔和咽喉、控制相关疾病、遵医嘱用药，恢复情况存在个体差异。
1.改善生活环境
保持室内空气清新，远离二手烟、油烟、粉尘和刺激气味。干燥时适当加湿，定期清洁床品和毛绒玩具。空气质量差时戴口罩。
2.调整饮食作息
少吃辛辣、油炸、过甜过咸食物，少喝冰饮。多喝温水，吃新鲜蔬菜水果。保证睡眠，避免大声喊叫和长时间哭闹。
3.护理鼻腔和咽喉
有鼻塞、流涕时，可用生理盐水清洁鼻腔，减轻鼻涕倒流刺激。咽部干痒时少量多次喝温水。能配合时用淡盐水漱口，避免频繁清嗓子。
4.控制相关疾病
慢性咽炎常与鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、胃食管反流等有关。反复清嗓、晨起咳嗽、声音嘶哑时，应请医生查找原因，处理原发问题。
5.遵医嘱用药
不要自行长期使用抗生素、含片或喷剂。医生会根据年龄、症状和检查选择合适方案。出现发热、吞咽困难或呼吸不畅时及时就医。
小孩子表达有限，恢复可能较慢，家长需多观察、少焦虑，避免频繁更换方法。坚持良好习惯，配合定期随访，多数情况能逐渐缓解，但效果因人而异。
1.改善生活环境
保持室内空气清新，远离二手烟、油烟、粉尘和刺激气味。干燥时适当加湿，定期清洁床品和毛绒玩具。空气质量差时戴口罩。
2.调整饮食作息
少吃辛辣、油炸、过甜过咸食物，少喝冰饮。多喝温水，吃新鲜蔬菜水果。保证睡眠，避免大声喊叫和长时间哭闹。
3.护理鼻腔和咽喉
有鼻塞、流涕时，可用生理盐水清洁鼻腔，减轻鼻涕倒流刺激。咽部干痒时少量多次喝温水。能配合时用淡盐水漱口，避免频繁清嗓子。
4.控制相关疾病
慢性咽炎常与鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大、胃食管反流等有关。反复清嗓、晨起咳嗽、声音嘶哑时，应请医生查找原因，处理原发问题。
5.遵医嘱用药
不要自行长期使用抗生素、含片或喷剂。医生会根据年龄、症状和检查选择合适方案。出现发热、吞咽困难或呼吸不畅时及时就医。
小孩子表达有限，恢复可能较慢，家长需多观察、少焦虑，避免频繁更换方法。坚持良好习惯，配合定期随访，多数情况能逐渐缓解，但效果因人而异。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
