白天总是手足心出汗，早上起来痰多，多考虑是室内温度过高引起的，但也不排除与脾胃湿热、气虚、阴虚火旺、肝火旺盛等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、室内温度过高
如果个人长期处于高温环境下，可能会导致身体产热量增加，从而出现上述情况。可以适当开窗通风，保持良好的居住环境，也可以根据天气变化适当减少衣物。
2、脾胃湿热
如果患者长期处于潮湿闷热环境，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而引发脾胃湿热，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。同时也要保持良好的居住环境，适当开窗通风。
3、气虚
如果患者平时过度劳累或久病不愈，可能会导致体内正气不足，从而引发气虚，也会出现手足心出汗、身体虚弱等症状。患者可以遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。同时也要避免过度劳累，注意劳逸结合。
4、阴虚火旺
如果患者长期熬夜或性生活过于频繁，可能会导致体内阴液大量消耗，从而导致阴虚火旺，患者可能会出现手足心热、盗汗等症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。同时，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，性生活不要过于频繁。
5、肝火旺盛
如果患者长期情绪过度紧张或焦虑，可能会导致肝气郁结，长期得不到疏解，可能会导致体内肝火旺盛，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝散等药物进行治疗。同时，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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