39问医生

紧张会导致肌肉跳动吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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紧张时肌肉可能会出现不自主的抽动或跳动。
紧张状态下,机体处于应激状态,此时交感神经兴奋,肾上腺素分泌增多,使机体处于警觉状态,以应对紧急情况。肾上腺素能促使肌肉收缩,因此会出现肌肉抽动或跳动的现象。
肌肉过度疲劳、电解质紊乱等也可能导致肌肉跳动。这些因素都可能导致肌肉无法正常控制,从而引起痉挛和抽搐。
在日常生活中,要注意保持良好的生活习惯,避免长时间精神压力过大,以免影响身体健康。
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2024-05-14 浏览100
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