炒麦芽适量饮用有助于回奶，但不宜过多。
炒麦芽中含有麦角胺类物质，该物质能抑制催乳素的分泌，进而减少乳汁的生成，起到回奶的作用。适当食用可以促进回奶进程，但过量可能导致回奶过度，影响母乳喂养婴儿的需求。此外，如果对炒麦芽过敏，则不建议使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
除了上述提及的炒麦芽外，断奶期间还可通过调整饮食习惯、减少水分摄入等方式辅助回奶过程。
在断奶过程中，应避免食用高脂肪食物，以减少催乳激素的产生。同时，保持良好的睡眠质量也有助于回奶。
生麦芽和炒麦芽回奶的效果都比较好，具体选择哪种，需要根据个人的实际情况来决定。
1、生麦芽
生麦芽是没有经过加工的大麦芽，具有回奶的功效，可以用于改善断奶、乳汁淤积等症
怀孕早期吃炒麦芽一般可以起到回奶的作用。
炒麦芽是一种中药，具有行气消食、健脾开胃、回乳消胀的作用，临床上可以用于治疗食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、乳汁郁积、乳房胀痛等症状。如果女
刚生完宝宝第三天要吃炒麦芽回奶，可以用炒麦芽煮水喝，也可以用热水泡水喝。
麦芽是一种中药材，具有健脾开胃、行气消食的功效，也具有回奶的作用。如果女性在哺乳期出现乳汁分泌不足的情况，
通常情况下，中药回奶炒山楂和炒麦芽的比例一般是3：1，也就是山楂10克、炒麦芽30克左右，需要在医生的指导下合理用药。
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有健胃消食、化浊降脂
回奶时可以将炒麦芽加入适量水中煎煮，煮沸后饮用，用量一般在30~60克之间。
炒麦芽具有一定的回奶作用，主要是由于炒麦芽中含有麦角类化合物，可以抑制泌乳素的分泌，从而达到回奶的目的
回奶时，山楂和炒麦芽用量一般是30~60克。
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有健胃消食、活血化瘀、化浊降脂的功效，在临床可以用于缓解食积不化、泻痢腹痛、瘀阻痛经等症状。炒
