天气冷，腰疼多考虑是受凉引起的，但也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、受凉
天气比较寒冷时，如果不注意保暖，腰部皮肤接触冷空气，可能会导致局部血液循环不通畅，出现局部发凉、疼痛等症状。可以通过局部热敷的方式缓解，还可以通过针灸、按摩等方式，促进局部血液循环。
2、腰肌劳损
平时不注意身体健康，经常过度劳累，肌肉产生大量乳酸，就可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱口服依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。还可以通过红外线、微波等方式治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎退行性病变，髓核、纤维环向外突出，可能会压迫神经根，出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。腰椎间盘突出症患者可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因引起的，建议明确病因后治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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