两边脸颊长斑可能是由于遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、脂溢性皮炎、接触性皮炎等原因所引起，需要根据具体病因进行调理。
1、遗传因素
如果患者的父母存在长斑的情况，可能会导致子女受到遗传因素的影响，从而出现脸颊长斑的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意做好皮肤的护理措施，避免过度挠抓皮肤。
2、紫外线照射
如果患者长时间处于紫外线照射下，可能会导致体内黑色素沉着，从而引起两边脸颊长斑的情况。建议患者在外出时注意做好防晒措施，可涂抹防晒霜或者佩戴防晒帽等。必要时，患者也可以在医生指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
3、内分泌失调
如果患者长时间熬夜或者饮食不当，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为月经失调、皮肤暗黄、脾气暴躁等症状，部分患者可能会出现两边脸颊长斑的情况。建议患者在日常生活中注意保持作息规律，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于改善内分泌失调的情况。
4、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要是由于马拉色菌感染、皮脂分泌异常等因素引起的皮肤疾病。患者一般会表现为皮肤红斑、脱屑、瘙痒等症状，部分患者可能会表现为两边脸颊长斑的情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。
5、接触性皮炎
接触性皮炎主要是由于接触皮肤外源性物质而引起的皮肤炎症性损害，患者一般会表现为皮肤红肿、瘙痒、丘疹等症状，可能会表现为两边脸颊长斑的情况。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。也可以遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
甲泼尼龙片
地奈德乳膏
艾附暖宫丸
