赖氨酸磷酸氢钙颗粒的补钙效果通常比较好。赖氨酸磷酸氢钙颗粒可帮助儿童生长发育,补充钙,增强免疫力。赖氨酸磷酸氢钙颗粒中含有的磷酸氢钙可以为儿童补充钙,有利于骨骼发育,赖氨酸可以帮助儿强免疫力。如果肾功能不完全,需谨慎使用,由于药物过敏,禁止长时间使用,以免降低血清磷浓度。在医生的指导下服用,不得擅自食用,以免干扰体内其他微量元素,服药前需进行相关检查,如果没有缺钙,不要随意补钙,钙越多并不是越好。除了药补外,还需注意生活饮食,适当食用虾皮、黄豆、豆腐等高蛋白的食物,同时食用一点蔬菜、水果,补充维生素,注意营养均衡。