脸颊上长斑吃什么调理_39问医生

脸颊上长斑吃什么调理

王霞皮肤科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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脸颊上长斑可能是由于遗传因素、紫外线照射、内分泌失调、使用不当化妆品、皮肤炎症等原因所引起，患者可以在医生的指导下通过吃富含维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含蛋白质的食物、药物等方式进行调理。

1、富含维生素C的食物

维生素C具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于淡化色斑。常见的富含维生素C的食物有柠檬、西红柿、猕猴桃、草莓等。

2、富含维生素E的食物

维生素E具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，有助于淡化色斑。常见的富含维生素E的食物有核桃、花生、芝麻等。

3、富含蛋白质的食物

蛋白质是皮肤所需要的营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养，有助于改善皮肤状态，在一定程度上也可以起到淡化色斑的作用。常见的富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

4、药物

患者可遵医嘱服用维生素C、维生素E等药物，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善色斑。

5、其他

此外，患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行调理。

除此之外，患者在日常生活中要注意防晒，避免使用不当的化妆品，以免加重色斑的症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。

2023-08-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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