通常情况下，降血糖的方法包括饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗等，需要根据患者的具体情况进行选择。
1、饮食调理
患者在饮食上要注意控制总热量的摄入，避免吃含糖量高的食物，比如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，可以多吃一些粗纤维的食物，比如荞麦、燕麦等，能够增加饱腹感，也可以促进胃肠道蠕动，有利于血糖的控制。同时，患者还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、运动调理
适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，从而达到降低血糖的效果，患者可以根据自身的情况选择合适的运动，比如慢跑、游泳、打太极拳等。但要注意在运动前后要监测血糖，避免出现低血糖的情况。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理的方式效果不佳，患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特、格列美脲等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且血糖控制不佳，可以在医生的指导下通过代谢手术等手术的方式进行治疗，能够有效改善血糖高的情况。
5、其他方法
患者还可以通过中医治疗、针灸等方法辅助降血糖。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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