经期指的是月经期,月经期想同房一般可以通过避免观看刺激性影片、避免同房、转移注意力、使用卫生巾、服用药物等方式进行预防。
1、避免观看刺激性影片
月经期是女性的特殊时期,身体抵抗力比较差,如果在此期间观看刺激性影片,可能会导致大脑皮层兴奋,从而出现月经量增多、腹部疼痛等不适症状。因此,建议女性避免观看刺激性影片。
2、避免同房
月经期同房可能会导致细菌进入阴道,甚至盆腔,容易引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病,不利于身体健康。因此,建议女性避免在月经期同房。
3、转移注意力
女性在月经期时,可能会出现腹痛、腰酸等不适症状,容易导致女性在月经期出现烦躁、焦虑等不良情绪。此时,可以通过听音乐、看电影、适当运动等方式,转移注意力,缓解不良情绪。
4、使用卫生巾
卫生巾能够吸收女性阴道分泌物,在月经期使用卫生巾,可以减少局部细菌滋生,以免出现阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。
5、服用药物
如果女性在月经期出现痛经的情况,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,能够起到缓解疼痛的作用。
除此之外,还可以通过避免过度劳累、避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物、避免剧烈运动等方式进行预防。同时,女性在月经期还要注意保持会阴部的清洁卫生,勤换卫生巾,以免出现感染的情况。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。